Hiperglikemia (przecukrzenie)

Święta, święta i po świętach a razem z tym ciągną się za nami wysokie cukry ( hiperglikemia). 

   Hiperglikemia = przecukrzenie w naszym organizmie 

Przewlekła hiperglikemia jest dla nas niebezpieczna, prowadzi do kwasicy ketonowej oraz 

powoduje zaburzenia czynności, uszkodzenia i niewydolność różnych narządów.

4 sposoby, żeby uniknąć częstego występowania hiperglikemi :

• zdrowo się odżywaj (jedz w miarę regularnie posiłki )
•  miej dużo ruchu 
• unikaj stresujących sytuacji 
• podawaj sobie  odpowiednie dawki insuliny